Günde 7 Bin Adım: Sağlıklı Bir Yaşam İçin Gereklidir

Günde 7 bin adım atmak, sağlıklı yaşam yolunda önemli bir adım olarak öne çıkıyor.Yapılan araştırmalar, bu basit alışkanlığın erken ölüm…