İnflamasyonu Artıran Besinler ve Sağlıklı Alternatifler
İnflamasyonu artıran besinler, modern beslenme alışkanlıklarımızın göz ardı edilen bir yönüdür.Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için inflamasyon nedir sorusu, beslenme…
Antiinflamatuar Beslenme: Sağlığınıza Katkıları
Antiinflamatuar beslenme, vücuttaki iltihaplanmayı azaltarak sağlığımızı destekleyen oldukça etkili bir beslenme modelidir.Kronik inflamasyon, günümüzde birçok hastalığın temel nedeni olarak kabul…
