Stres ve Sindirim: Bağırsak Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Günümüz yaşam koşullarında stres ve sindirim birbirine sıkı sıkıya bağlı iki olgudur.Yoğun iş temposu ve sürekli kaygı hali, vücutta kortizol…
Karnabahar Gaz Yapıyor mu? Sindirimi Rahatlatmanın Yolları
Karnabahar gaz yapıyor mu?Bu sıkça merak edilen bir soru, çünkü birçok kişi bu besini tükettikten sonra gaz ve şişkinlik ile…
