Kanser Riskini Azaltmak: 10 Etkili Adım
Kanser riskini azaltmak, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biridir ve bunun için atılacak adımlar oldukça önemlidir.Modern yaşamın getirdiği stres, yanlış beslenme…
Hipertansiyon: Stres, Tuz ve Uykunun Etkisi
Hipertansiyon, günümüzde hem yaşlılar hem de genç yetişkinler için önemli bir sağlık riski oluşturan yüksek tansiyon durumudur.Artan stres, aşırı tuz…
